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오랜만에 인사드립니다.

선인2011.09.15 16:34조회 수 794댓글 5

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아흐 요즘 자출만 간간히 하면서 열심히 마셨더니 살이 드륵드륵 쪄서리 페달 돌리기도 힘드네요.

 

다시 마음을 가다듬고 불나게 페달을 돌려 늘어난 이눔의 살들을 다시 날려야 하는데 간만에

 

오늘 자출을 했더니 무지 힘이 듭니다. 몸이 예전 같지 않아 싸이클 따라가는것도 무지 힘이 드네요...

 

다시 업힐 위주로 연습을 다시 해야 할거 같네요...너무 힘들어요...다들 건강하게 잘 계시지요?

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