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산악자전거가 시작되는 곳! 와일드바이크



2010.11.11 18:29

헬쓰 등록 했습니다..

조회 수 2476 추천 수 0 댓글 13
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아직 지방이라 휘트니스라는 간판보다는 헬쓰라는 간판이 많습니다...

겨울만 되면 다니던 집앞 K 헬스가 있었는데...

여기 관장이 마침 학교 동문이더군요...

그런데 도무지 난방을 안해줍니다..

운동하다가 5분이상 쉬면 땀이 다 식어서 다시 운동하기 쉽지 않은 여건이죠...

물론 야간에 가면 사람이 많이 괜찮기는 합니다만...

요일 정해놓고 하는 운동이라 다른사람이 먼저 운동을 하고 있으면 끝날때까지 기다려야 하는 불편함으로 보통 오후 4시-6시 사이 운동합니다..

 

근처 다른 곳을 알아보다가.... D 헬스를 찾았습니다.

거리야 걸어다니기에는 K보다 조금 멀긴 합니다만..

 

땀수건, 샤워수건줍니다... 로션도 있습니다..

락커룸과 샤워실까지 난방합니다...^______________________^

일단 반팔 입어도 됩니다...

결정적으로 가격도 쌉니다....ㅎㅎㅎ

4시쯤 갔었는데 사람이 많네요...

 

올겨울은 십자리수 한자리 내리는 목푭니다...

(이 목표는 10년전부터 목표가 되었네요...ㅠ.ㅠ)

오늘 운동 시작하면서 당장 술을 끊으려고 했지만...

비 온다고 날궂이 하자는 전화로 술먹으로 갑니다...

내일부터는 필히 금주를.... 하고 싶습니다...



  • ?
    靑竹 2010.11.11 19:59

    요즘은 헬스클럽에 따순 물이 나오나 봐요.

    예전에 친구가 하는 변두리 헬스클럽에 다닐 때

    겨울이면 찬물로 샤워를 하곤 했는데요.ㅋㅋㅋㅋ

  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:38

    따순물... 팍팍 나옵니다요...

  • ?
    구름선비 2010.11.11 20:24
    어째 목표에 이르지 못하실 것 같다는 ~~
  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:38

    조금만 노력하면 십자리수 하나 내려갑니다.... 필히 성공하겠습니다..

  • ?
    산아지랑이 2010.11.11 23:27

    어차피,,몇일 다니다.....

    어차피,,,톤수로 체중을 계산 한다는것을 아는사람은 다아는 사실이고...

    어차피,,,돈들여 찌운 살인데,,빼긴 왜빼...

    어차피,,10여년전 부터 목표로 세운 두자리수 인데...앞으로10년안에 될런지 물러..

    어차피 ,,이렇게 된거...걍 그렇게,,맴편히,몸편히 사시옵소서...

     휘리릭,,,33==33==에헴..

  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:39

    저 아직 톤수로 계산하지 않습니다요....

     

    아직 90키로 초반댑니다요...

     

    이번 겨울방학에는 꼭 성공할껍니다... 불끈...

  • profile
    뽀 스 2010.11.12 05:48

    올겨울은 십자리수 한자리 내리는 목푭니다...

     

    여기서...'십자수'가 생각납니다.

  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:40

    저도 생각납니다..

     

    뭐하고 사시는지...

  • profile
    송현 2010.11.12 09:42

    아지매 떡도 커야 사먹는다는 평범한 진리입니다.

  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:41

    조금 먼동네에는.... 1만원이 더 비싼데 옷까지 주는곳이 있긴합니다만...

     

    차타고 운동하러 가기에는 좀 그렇습니다..

  • ?
    仁者樂山 2010.11.12 12:42

    엊저녁...

     

    1차로 닭내장탕에 소주 4병..

    2차로 김치전에 막걸리 30병..

    3차로 선배집에서 수주 2병...

     

    아침부터 헤롱거리고 있습니다...

     

    이제부턴.... 금주합니다.... 아니 하고 싶습니다....ㅠ.ㅠ

  • ?
    알통공장 2010.11.12 18:09

    저두 올해 살이 14킬로 쪄서 여름에 빼느라 진짜 고생했네요... 지금 헬스도 꾸준히 하고 있습니다...

    화이팅 ~ ㅋ

  • profile
    이진학 2010.11.15 20:51

    돈들이고 운동하는 것도 좋지만, 줄넘기가 돈 안들이고 할 수 있는 전신 운동 중에 하나 입니다.

     

    전 수영을 하고 있어요. 맨날 물 먹는 인생. ㅋㅋ.


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