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제목은 에이쒸원에게 보내는 건데 리플많네요?^^

에이쒸원2003.01.11 06:49조회 수 192댓글 0

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저두 처음 플코 잔차에 장착되어있는 브레이크가 철티비 시절 타던거랑은

차원이 틀려서 함박 웃음이 나왔었지요 ...

브레이크는 확실히 등급이 높을 수록 그 느낌과 안전성이 보장이 되더군요...

지금은 헤이즈 유압 8로터... 이거보다 잘 들을순 없을 정도로...

그냥 딱 스죠.. 아무리 빨리 달려도 브레이크에 살짝 손가락만 걸어주면

바로 슬립....

운동은 요 날 따땃해지면 러닝을 해보세요....

잔차타기가 열량을 많이 소모하긴하지만 오랜시간을 타야 복부가 빠집니다.

러닝은 30분만 뛰어도 어마어마하게 운동이 되지요...

거북이 마라톤....이거 뱃살에 왔땁니다.

근데 술많이 먹거나 음식 많이 먹으면 다 소용없는 짓이죠..

밑빠진 독에 물 많이 붓는다고 불이 찹니까? ㅎㅎ

처음엔 차는듯 하다가 이내 다 빠져 버리죠... 마찬가지 입니다.

체육관에 다니신다면 제가 프로그램 해드릴수 있어요....

잔차 있으니까 저 있는데로 오세요..

아주 싸게 해 드릴께요... ^^


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후배의 글... (by simpson) [re]너무 맘상하지 마세요 ^^ (by 즐거운하루)

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