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갈비대 시험 보고서

........2000.11.22 12:30조회 수 161댓글 0

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경기대후문에서 파장동 저수지까지
업힐:다리근육 80%상태
가슴 터지는줄 알았음

갈비대: 업힐때는 모르고 정상에 서면 으~윽

다운휠: 발목에 힘이 딸림
핸들조작이 부자연스러움
갈비대 많이 흔들림

결론: 24일간의 공백이 이렇게 큰줄 몰랐음
올 동계훈련을 강도있게 추진할 계획임(신청자 접수 받음)
왈바 식구 여러분 몸관리 잘하시고
건강하세요



........
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