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운동량이 많은 기어비는 무엇인가요?

kwooshin2005.10.29 23:00조회 수 700댓글 6

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동일한 거리를 간다고 가정했을 때

1. 제일 큰 앞 기어 톱니 + 제일 작은 뒤카셋트 톱니에 물렸을 경우와

2. 제일 작은 앞 기어 톱니 + 제일 큰 뒤카셋트 톱니에 물리고 페달링을 할 경우

어느쪽이 운동량(칼로리 소모)이 클까요?

1의 경우 다리에 부하는 많이 걸리지만 속도가 빨라서 시간이 적게 걸리고
2의 경우엔 다리 부하는 없지만 속도가 느려서 페달링을 많이 해야 하는데...

궁금하네요.



kwooshin
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댓글 6
  • malibu2
    2005.10.29 23:29 댓글추천 0비추천 0
    앞뒤 모두 중간정도의 체인링이 좋습니다.
  • bbar0109
    2005.10.29 23:56 댓글추천 0비추천 0
    단순히 운동량이라고 했으니 당연히 제일 작은 체인링이겠지요.
  • angel341
    2005.10.30 00:36 댓글추천 0비추천 0
    당연히 앞쪽 1단, 뒷쪽 9단 (나의 현재 단수)
    경사진 포장도로를 한참 오르고 나면, 하늘이 노~오~래 집니다. (@.@)
  • 무한질주
    2005.10.30 01:47 댓글추천 0비추천 0
    기어비는 속도에 따라 다른 것이고, 운동량은 기어비에만 관계있는 것이 아니라 어느 정도의 힘으로 얼마만큼의 거리를 이동했느냐 하는 것하고 관련이 있는 것이죠.. 어느정도의 힘과 속도(회전수)를 사용하느냐는 운동의 목적과 목표에 따라 달라지죠.. 검색해 보면 많이 나올걸요.. 아니면 요즘 잡지에도 관련 내용들이 많이 실리더군요.
  • 터보탑
    2005.10.30 14:59 댓글추천 0비추천 0
    분당 80~90rpm으로 페달질하신다 생각하시고 굴리시면됩니다. 기어는 가볍게.. 오래 유산소운동을 하시면 지방이 소모됩니다..
  • dhlion
    2005.10.30 17:12 댓글추천 0비추천 0
    같은 거리를 갈 때에는 운동량이 동일합니다.
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