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다크서클 질문입니다..(자전거 질문 아니라서 죄송합니다ㅠ)

jjk14142004.11.27 20:52조회 수 259댓글 5

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눈밑에 다크서클이 생겼습니다.. ㅠ
생겨서 몇일동안 쉬고 혼자서 마사지 하고 해봐도 없어지지를 않습니다..
아무리 쉬어도 안없서지고.. 운동을 해도안없어 지고 비타민c같은걸 많이 먹어도 안없어지고..
왜그런지.. ㅠ
없앨수 있나요?? 왈바분들의 답변 기다리겠습니다...


jjk1414
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댓글 5
  • cycling0228
    2004.11.27 21:00 댓글추천 0비추천 0
    당연히~!!
    1. 충분한 수면..2. 글고 충분한 휴식...3. 충분한 영양보충...이모든걸 꾸~준~~히 맞춰나가야 할거같네요...
    글고 tv 및 pc앞에 장시간 앉아계시는것을 쩜 피하시는게 어떨지...
    아!! 편안한생각과 무리하지않는 운동도 상당한효과를 보지않을까 하는...
    아! 어디까지나 저의 생각이었슴다^^
  • jjk1414글쓴이
    2004.11.27 21:12 댓글추천 0비추천 0
    후. 얼마나 더 꾸준히 해야하나요?? tv하고pc 앞에 있는 시간은 되도록이면 줄일려고 하는데..
    무리한 운동이면 엠티비도 타면 안되나요?? 한번 타면 꾀 오래타긴 하는데...
  • taoist71
    2004.11.28 00:25 댓글추천 0비추천 0
    다크서클의 한방적 원인은 신장의 기운이 쇠약해지거나 간의 피로가 싸였거나, 담음(비 정상적인 체액과 소화되지않고 정체된 어떤것)이 싸인결과입니다.
    신장의 기운이 쇠약해지는것은 수면부족과 섹스생활과다가 주 원인이고, 간의 피로야 뭐 술 담배, 과도한 노동, 담음의 원인은 소화기의 문제, 배부른상태에서의 취침, 술과 동물성 안주가 원인입니다. 대충 여기에서 본인의 것을 찾아내세요. 태생적인 문제가 아니면 대충 이 안에 있습니다. 아무리 맛사지 한다고 해도 없어지지 않습니다. 왜냐하면 내장의 문제가 밖으로 표출된 것이니까, 내부장기가 건강해져야 없어집니다.
  • jjk1414글쓴이
    2004.11.28 08:42 댓글추천 0비추천 0
    앗.. 배부른 상태에서의 취침을 했는데.. ;;; 그럼 어떻게 해야 하나요??
  • winstar04
    2004.11.28 08:52 댓글추천 0비추천 0
    눈주위를 마사지하면 약간 나아진다고하는데 얼핏(확실치않음)들었는데 문지르면 번진다는 ㅡ.- 얘기가 있더군요...

    충분한 휴식과 눈에 피로가 최대한 가지 않는 방향에서 생활하라고....
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