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제 3회 서울 상계동 당고개 사랑하는 모임 |초급|혼합

........2003.08.24 10:00조회 수 842댓글 22

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albaskin|8|10|덕능고개 밑|오전 7시|31|없음|무제한|019-266-2741|-2회  후기-

오늘 sync님과 kbj1217 덕분에 즐겁게 우중 라이딩했습니다. 라이딩 중간 장대 비가 쏟아졌지만 별로 실감이 나지 않더군요. 집에 있었으면 베란다 내다보며 편한 휴일을 만끽 했을텐데 말이죠. 도안사 옆 소암사는 시간적 제약이 있어 아직 우리 코스에서 삭제했습니다. 아마도 모임 시각을 6시 30분에 시작한다면 가능할 것 같구요. 솔직히 제가 그 곳까지 자신이 없는 점도 있고 해서 6회 모임에서 일단 생각하고 있습니다. 제 개인적으로는 도암사 40% 정복에 만족합니다. 다음에는 50%에 도전합니다. 여러분도 함께 도전하세요. 옆에서 저도 노력하며 아낌없는 박수 보내드릴께요.


잠깐 주변 코스 소개 해 드리면 다음과 같습니다.
1 코스) 덕능고개 : 완만경사 로드(약 700m)
2 코스) 도암사 : 급경사에 짧은(약 200m)
3 코스) 소암사 : 급경사에 김(?)
4 코스) 학림사 : 길고 중급 경사 세 군데 (약 1km)


- 인사말-

안녕하세요. 금주 일요일 세번째 당고개 라이딩을 노원구 주민의 한 사람으로서 작지만 포근한  자리 마련하려 합니다. 우리 한 번 함께 라이딩해요. 그 것도 초보 라이딩으로 부담없이. 특히 당고개를 한 번이라도 오르신 분은 주저 말고 리플 달아주세요. 이 지역에서 그래도 가까이 연습할 수 있는 곳은 이 곳이라는 생각이 듭니다. 이런 상황이다보니 웹상에서 당고개라는 말만 나오면 가까운 이웃처럼 느껴지더군요. 세상사 야속타하지만 그래도 잔차를 사랑하는 이웃이 있다면 이 얼마나 행복한 삶의 한 부분이 되겠습니까. 서로 얼굴 익혀보고 지나가다 로드에서 보면 반갑죠. 더욱이 인사라도 하면 기분 아주 좋더군요.
일욜 아침 일찍 시작해 일찍 끝이 납니다. 교회때문에.
                                                                                              가족사랑 나라사랑

-우리 라이딩 코스 소개-

1) 덕능고개 2회 왕복 (제 속도 기준으로 2회 왕복 약 20분 소요)
(정확히 말해 고개 정상 군부대에서 인도로 내려오면 보도블록 끊기는 부분이 출발점-  
  즉 덕능고개 밑)
2) 도암사 1회 왕복
3) 학림사 1회 왕복

끝나는 시간 : 늦어도 8시 30분


* 급경사 걱정 마세요. 전 도암사 끌고 올라갑니다. 길이도 짧아  부담  없습니다.
* 참고로 전 6시 30분부터 덕능고개 오르내립니다.
* 약속시간 기다림 없음. 무조건 덕능고개 인도로 오르세요.
* 혹 늦는 분은 제게 꼭 문자 메시지주세요. 라이딩 중이라 소리 청취 어려움때문입니다.


****************************************************************
기상이변과 천재지변에도 라이딩은 계속됩니다. (예외: 제가 외박할 때)
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주말(토,일)을 이용한 제주 일주|초급|로드 (by ........) 우면산 마일드 라이딩|초급|싱글 (by 송동하)

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댓글 22
  • 콰키즈님, 이런! 라이딩 마치고 돌아와 샤워하고 막 밥 먹고 나니 벌써 다음 번개 공지가 올랐네요. 부지런하십니다. 오늘 비오는데 멋지게 리드해주셔서 감사드립니다. 즐겁게 탔고, 오늘 만난 분들 모두 너무 좋은 분들이시더군요. 콰키즈님은 타시는 것도 잘하실 뿐 아니라 첨 뵙는 분인데도 아주 친근감이 들게 해주시더군요. 담주에도 별 일 없으면 나가겠습니다만, 제가 내일 월요일부터 출장이라 담주 일정을 정하지를...
    kbj1217님, 돌아오는 길에 중랑천 잔차 도로 주행 재밌었습니다. 탑튜브 위에까지 차오르는 물을 가르고 타는 미친 짓거리, 제 인생에 오늘 첨이었습니다. 담에 또 뵙겠습니다.
  • 글쓴이
    2003.8.24 13:15 댓글추천 0비추천 0
    아니 중랑천에서 "탑튜브위까지 차오르는 물을 가르고 타는 미친 짓"을 저를 빼고 두 분만 하시다니. 정말 재밌겠다. 마지막 히든에서 제외되는 슬픔이... 모두들 조금 이상한 라이더란 느낌이... 이런 날씨에 가정을 지키셔야하는데 마이죠. 다음에는 어떤 분들이 나오실려나 궁금합니다. 전 항상 솔로라는 생각으로 번개를 추진합니다. 그래서 혼자 타도 후회는 없죠. 다음에 두 분 모두 나오시면 냉커피 쏩니다. 이만.
  • 안녕하세요? 당고개 넘어 청학리 사는 쿨텍습니다. 얼마전부터 왈바에 '당고개'가 자주 나와 반가웠는데 드뎌 정기 라딩이 생겼군요. 오늘같이 장대비가 내리는데도 타셨어요? 대단하시네요.
    조만간에 꼭 참석하겠습니다.
  • 콰키즈님과 싱크님 반가웠고요 특히 중랑천도로에서 잠수라이딩 무지 잼나더군요.
    담에 또 하고 싶은~~
    송암사옆 도선사는 제가 가봤는데 거리도 짧고 막판 10여미터 경사빼면 그냥 무난한 길입니다.
    3회 번개 별일없는한 또 출근해야죠.
  • 그런데 중량천 도로 잠수라이딩이란게 물에 쓸리면 바로 중량천 하천으로 직행하는게 아니던가?

    병지형.. 너무 위험하지 않아. . 형수한테 이른다... ^^

  • 중랑구민은 같이하면 안되나요?
  • ㅎㅎㅎ 거기 이름이 송암사였군요...ㅎㅎ 오늘 아침에 갔다 왔습니다.....ㅠ.ㅠ
    하여튼 이번주에도 비안오면 참가합니다....비가 많이 왔는데도 타셨군요...아..대단들 하십니다..
    하여튼 이번주에도 비소식이 있던데...쩝...제발 비가 안오길......주일날 뵙죠...^^
  • 즐라 하세요
    1회 참석하구 기회가 되질 않내요. 요번 주말은 승부역과 왕피천 1박2일 갑니다.
    다음엔 꼭 참석하겠습니다.
    참 주중 야간에 덕릉고개 한 열명정도 라인딩 하는 팀이 있던데?
  • 글쓴이
    2003.8.25 21:45 댓글추천 0비추천 0
    우리가 다닌 사찰 코스의 이름이 제 기억력 부족으로 잘못 표기되어 수정합니다. 처음 오른 길이 도암사였음을 알려드립니다. 그리고 아직 우리가 가지 못한 곳이 소암사입니다. 해서 번개의 내용을 일부 수정합니다.
    saintbike님 죄송합니다. 도암사에 오르셔야하는데... 다음에 또 오르시면 리플 달아주세요.
    seokjw님 잔차만 있으면 됩니다. 다른 지역 구민이 제약받을 이유는 당연히 없죠. 벅찬 동지애로 환영합니다.
    lyb5825님! 승부역만 들어도 오지와 오프의 느낌이 팍 느껴집니다. 부럽습니다. 기회가 되시면 이 곳에 리플이나 여행후기 부탁드립니다. 그래야 저도 그 곳에 한 번 가보죠.
  • 와 !!!!!!!!!!!!!!
    당고개 소모임을 만들어도 되겠어요
    케이와키드님 여기 분위기 짱이네요 추카추카
  • 쿨텍스님, 지난 번 칸님이 올리신 일요일 새벽 번개에서 만났던 파란 스페셜 인듀로 타던 싱큽니다. 반갑습니다. 지난 번 칸님과 인제 대회 나가셨었단 얘기 들었습니다. 대회 출전하는 분들이랑 놀지 않기로 굳게 다짐한 바 있건만 일전에 칸님과 잔차 타고 논 것도 부족해서 창동 가서 맥주까정 한 잔 마신 죄가 있으므로 쿨텍스님이랑도 기회가 되면 계속 놀아야겠지요?? 알고 보니 콰키즈님도 이미 칸님과 같이 한 번 타고 인사도 나누신 사이더라구요. 어느 분 번개에서든 한 번 뵙지요
  • 제 타이어를 가는 것으로 했습니다. (얇은것)프로카였는데..(세미슬릭에서 더 얇은것으로)
    가능한지요?
    한번 가고 싶은데.. 아직어리니 뒤쳐져도
    모라고 안하실꺼죠? 산이 아니라면 꼭 참가합니다!!
  • 글쓴이
    2003.8.26 08:16 댓글추천 0비추천 0
    bin228님! 의지가 대단하십니다. 타어는 세미슬릭(1.75)이상으로 해 주세요. 되도록이면 1.95 또는 2.1 장려하고요. 덕능고개 빼고 안전을 위해 산이라고 생각해야하며 따라서 세미슬릭 이상이 필요한 것이죠. 그리고 라이딩 시간이 1시간 30분 이내이기때문에 한 번 펑크는 진행에 문제가 있습니다.
  • 넹.. 타이어 교체 했습니다////

  • 오후에 하면 좋은데... 저도 오전에는 교회가거든요...그래서 아예 오후에 하면 맘이 편안할것같애서리...주저리 궁시렁 이러쿵 저러쿵...
  • 우와~~` 대단한 열정이십니다... 말띠래서 그런가요.....?
    일욜날 아침에 일어나 많은 갈등 때려습니다. 갈까말까 . 결론은 잔차 세차 ㅋㅋㅋ
    일요일 참가함니다. 근데 초보번개 맞습니까? 분위기가 초고수 분위기 같습니다....--;
  • 물리쪼님...그래서 아침 일찍 하는것입니다...일찍 나오셔서 먼저 타시고 일찍 들어 가면 됍니다...저는 6시 반에 벙개 시간 지키려면 집에서 5시 40분에 나와야 한다는....ㅜ.ㅜ
  • 지난 일욜날 우중 라이딩으로 브레이크 페드 다 닳아서 일반 잔차 샵에서 뒤만 4000원 주고 교체했습니다. 역시 우중 라이딩은 돈이 문제죠. 오늘은 말띠 고수님과 또 덕능고개 올랐습니다. 처음은 2단으로 가볍게 몸 풀고 두 번째. 이번엔 비장한 결심으로 겁도 없이 뚜둑 뚜둑 2곱하기 4 즉 8단 기어 세팅. 히히 긴장됩니다. 내가 가능할까. 서서히 인도로 안장에 앉아서 가다 왼쪽 가드레일 나오면서 도저히 페달링이 힘들어 스텐딩으로 갔죠. 결국 정상까지 올랐습니다. 이 기쁨. 궂이 매연마셔가며 이 고개를 택한 이유는 기어 세팅에 따른 제 한계 정확한 측정이 가능해서 입죠. 그러나 고수님 그러시는데 "스텐딩 페달링도 평지처럼 가볍게 치고 올라와야지 꾸역꾸역 힘들게 올라오면 안 돼"라고.. 그러나 전 만족합니다. 아마 계속 연습하면 스텐딩페달링이 가벼워지겠죠 뭐. 히히. 다음으로 학림사로 갔습니다. 고수님은 5단으로 첨부터 가는데 전 기분 업되어 3단으로 오릅니다. 정상찍고 다시 유턴 내려옵니다. 논스톱 다시 기어 3단 유지하고 다시 오릅니다. 또 정상. 그러나 고수님 다시 내려와 내가 내려오는데 벌써 중간쯤 오르시더군요. 역시 저 가벼운 스텐딩 페달링 거의 예술입니다. 난 죽기 살기로 온 몸 피가 역류하며 내려오르는데... 벌써 해는 저물고 어둡더군요. 서서히 밤 공기를 가르며 조심해서 내려왔습니다.
    bin228님 잘~ 하셨습니다. 무엇보다 안전을 위해 필요한 최소한의 조치죠.
    물리쪼님! 매도 먼저 치뤄야 좋죠. 그것도 새벽이면 더욱... 낮에는 할일 없어도 방바닥에서 뒹굴뒹굴해야 가정에 평화가 유지되죠. 주일 낮마저 잔차끌고 나오면 가족에게 전 벼락맞습니다.
    왕이야님! 비오는데 반바지 입고 타는 그대의 열정도 대단하십니다. 피장파장인가. 이런 분위기가 되어야 잔차 새마을 건국...
  • 흠 그러셨군요...근데 업힐 할때 기어가 넘 무거우면 무릅에 무리 가지 않나요? 그래서 전 항시 가벼운 기어비로 RPM에 중점을 두고 업힐 하는데...제가 잘못된 건가요? 무거운 기어비는 힘을 기르기 위한 훈련인가요? 궁금합니다..알려 주세요...ㅠ.ㅠ
  • 글쓴이
    2003.8.27 12:38 댓글추천 0비추천 0
    saintbike님! 초보에 이런 걸 질문하시면 제가 민망합니다. 맞는 말씀이고 기냥 제 생각을 말씀드리면 좀 가벼운 기어비로 가다 몸 풀리면 한 단 높게 세팅해서 속도 내야죠.(저도 고수님들 투어후기에서 읽었죠) 물론 알피엠은 같습니다. 문제는 오르막입니다. 전 제법 긴 오르막 나오면 기어 낮추기 일쑤입니다. 그라다 보니 속도 늦고 대열에서 낙오되기까지. 해서 연습을 해야죠. 짧은 언덕은 기어 변속없이 치고 오르기, 좀 길다싶어면 치고 오르다가 중간에 기어를 좀 무겁게(한-두 단 오히려 올려주고)하여 스텐딩 페달링으로 오르기 뭐 이런거죠 뭐. 무엇보다 근력과 호흡이 중요합죠. 페달링은 평지에서와 같은 마음으로 하는데 아직 잘 모르겠습니다. 그져 고수님 옆에서 눈동냥으로... 마리막으로 무리한 기어비는 근력과 호흡 연습입죠. 그러나 이 것은 어쩌다 해야지 몸에는 결코 좋은 점이 없겠죠. 선수도 아닌데. 자신에 크게 오버하는 트레이닝은 제게 없습니다. 라이딩하다 이건 아니다 싶으면 전 내립니다. 아무튼 이렇게 하면 민폐는 줄일 수 있다고 생각하는데 제가 선천적 운동신경이 부족해 남들보다 2-3배는 노력해야 겨유 평균 유지죠.
  • 컹 이번 주말에 또 비가 온다는군요...토일.....헝 미치겠네....
  • 글쓴이
    2003.8.30 17:19 댓글추천 0비추천 0
    오늘 새벽 고수님과 새벽 5시에 상계역에서 만나 강촌가서 라이딩하기로 계획했습니다. 이 분은 첼린저코스 2시간 소요. 전 아마도 서너시간 소요. 그래서 중간지점 경강대교에서 가정리로 출발하고 고수님은 강촌역에서 이렇게 하면 딱 2시간에 끝나는데... 개인적인 사정으로 취소하고 오늘 일을 모두 끝내고 보니 1시쯤. 비가 억수같이 내립니다. 윽! 아까운 날씨. 결국 새장에 갖혀 헬스용 사이클이나 타야하는 신세.
    내일는 아마 비가 또 올 것입니다. 빗길 주의 요망입니다. 오시는 분 헬멧은 당연, 보호대 되도록 꼭 하세요. 저도 합니다. 왜냐하면 홀 몸이 아니기에... 근데 "중랑천 물 가르기" 해야하는데... 누가 길을 가르쳐주지.
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