제가 준비운동을 하지않고 바로 자전거를 타고 도로에서
타곤하는데요.왠지 심하게 타면 무릎이 다 나갈것만 같은데
회원분들은 어떻게 생각하시는지요?
그리고 이런 무릎이나 자전거로 병원에 가신적 있으신분
있으신가요? 가셨다면 무슨이유로 그리고 의사가 어떻게
말씀하시던가요?