해결 안된 질문

초보 질문이요~~ 사이즈좀 봐주세요..(목,허리통증..)
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174 cm 키에.. 허리가 좀 길고 다리는 그에 비해 짧은편임니다...
17 인치 얼라이트 1000 중고로 구입했는데요...
오늘 한 서너시간 탓는데... 허리가 좀 아프고 ... 엉덩이 작살입니다. (안장을 바꿔야 할듯.. 벨로 많이들 추천하시던데... 음 어떨런지...)
참 또 목도 뻐근하니 아프네요... 타면서 헨들좀 올릴 수 없나.. 고민했었거든요... 잘은 모르고 제 느낌에 말이죠..
어떻게 하면 허리아프고 목아프고... 엉덩이(사타구니쫌) 의 통증을 줄일 수 있을까요?
답변 (5)

세팅잘못이지 khs 174센티에 17인치면 도로에서 타실꺼면, 적당하다고 보여지네요. 안장 높이, 안장과 스템사이간격, 안장 각도 조절해 보시고, 그래도 안되시면, 안장 교체해 보세요. 벨로 티탄계열 고급안장 4만원내외면 중고로 살 수 있습니다. 그래도 안된다면, 스템을 좀 더 짧은걸로 바꿔보시고, 각도가 큰 것을 써 보세요. 핸들바도 각도가 큰 것으로 바꿔보시다가 그것도 안되면, 로우 라이저 바로 바꿔보시면 됩니다. 허리 아픈것은 고개를 숙이기 때문에 아픈거니깐, 적응하셔 보시고요. 안되면 로우 라이저바로 바꾸시면 됩니다. 허리, 목 아픈것은 레이싱 모드라서 레크레이션 모드처럼 타시려면, 라이져바나 각도큰 일자바에 스템 짧고 각도 큰거일수록 안아픕니다. 안정감, 조종력이 떨어지고 속도는 덜 나지만, 편안하게 탈 수 있죠. 또 엉덩이 아픈것은 안장의 세팅에 기인하는 경우가 큽니다. 안장세팅으로 안된다면 안장 바꾸는것도 하나의 좋은 방법입니다. 고급안장으로 되도록 바꿔보세요.
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