메뉴 건너뛰기


자전거! 정말 장난이 아닌데요^^

웃는돌2009.06.29 10:58조회 수 2197댓글 6

    • 글자 크기


어제는 모처럼 자전거를 쉬게 하고 두발로 산에 들어갔습니다.

늘 자전거 안장에 앉은채로 다녔던 익숙한 길들이 또 다른 느낌으로 다가옵니다.

거의 2년만의 산악마라톤입니다. 다리는 경쾌하게 부드러운 흙을 밟고 나무뿌리를 피하면서

제대로 산길을 만끽합니다. 심장 역시 상쾌한 공기를 쉽게 받아들이며 팔로 다리로 머리로

신선한 산소를 힘차게 날라다 줍니다.

 

순식간에 온몸은 땀으로 젖고 얼굴에도 눈물 같은 땀들이 흘러내립니다.

산타 앞 지양산 입구에서 시작된 달리기는 절개지, 주말농장, 정수장, 작동, 다시 절골약수터,

말길, 가끔은 막혀져 있는 환상다운 옆길, 헬기장 등등 구석구석 지나갑니다.

30분 정도 지나니까 사실 다리근육도 단단해지며 약간 고통스럽고 심장 역시 힘이 든다는 신호를

보내옵니다.

 

그러나 많은 등산객들의 시선이 힘을 내게 합니다. 1시간 정도가 지나면서는 '러너스하이'

라고 해야할까요. 몸도 마음도 아주 즐거워집니다. 남들에게 보이는 모습은 땀범벅에다가

호흡도 거칠고 얼굴도 찡그려져 있었겠지만 저는 즐겁기만 합니다. 하루종일 달려도 좋을것

같습니다. 그러나 1시간30분이 지날 무렵에는 사실 다리근육이 맥을 못 씁니다.

언덕오르기 보다 내리막이 힘들어집니다. 지쳤다는 표시지요.

이만하면 됐다라는 생각에 하산할 코스를 물색합니다.

 

산타에 내려와서 가늠해보니 대략 1시간50분 정도는 달린 것 같습니다.

 

2년만에 100미터 이상을 순수하게 나의 육신을 이용해서 달린겁니다.

그런데 대단하다는 생각이 듭니다. 아무런 적응의 시간도 없이 불쑥 들어가 달렸는데 이렇게

잘달릴 수 있다니...아주 뿌듯했습니다.

 

생각해보니 이 모든게 산악자전거 때문입니다. 일주일에 두세번은 꼭꼭 라이딩하는데

제 몸은 나이와는 거꾸로 가는 느낌입니다. 더욱 열심히 페달을 밟아야겠습니다.

가까이 있는 지양산이 너무 고마운 하루였습니다^^

 

***목요야벙...많이 나오세요. 부럽다면...***

 

 



    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 6
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
924 인천 계양산 코스 소개 지도 입니다.....(토요일 라이딩 예정)5 andrea7210 2009.06.12 8749
923 여고생이 30대 남자와 떡을.......아직 어린것 같은데...4 왈바트로스 2007.03.08 7014
922 영종도 가는 전철안 자전거 거치대 ....11 andrea7210 2009.10.19 6842
921 공지사항입니다!!3 ........ 2007.03.05 5007
920 원미산 벚꽃 진달래 동산 라이딩2 andrea7210 2010.04.26 4907
919 [지양산라이딩] 9월 18일 일요일!6 웃는돌 2011.09.17 4865
918 오....9 슈베르트 2007.03.01 4816
917 동기화는 아이폰만 필요한게 아니군요!2 웃는돌 2011.08.29 4697
916 자전거를 가지고 이루고 싶은 꿈 하나!3 웃는돌 2010.01.18 4679
915 간만에 가 본 지양산..5 noman 2011.09.05 4596
914 지양산이 눈에 묻혀있네요. 끌바^^ (2)7 웃는돌 2010.01.11 4579
913 이번주 일요라이딩은 게릴라번개로 합니다!2 웃는돌 2011.09.02 4540
912 축하 합니다8 STOM(스탐) 2007.03.01 4468
911 미시령 힐크라임 대회 공고2 버논개미 2010.01.11 4459
910 축하드립니다 !4 jericho 2007.03.01 4444
909 지양산이 눈에 묻혀있네요. 끌바^^2 웃는돌 2010.01.11 4385
908 크랭크 수리..5 버논개미 2011.10.06 4371
907 내일 10월의 첫 라이딩!5 웃는돌 2011.10.01 4370
906 야벙한번 하기 힘드네요~2 noman 2010.02.17 4361
905 이번 일요일에는 목욕한 잔차를 가지고 갑니다!4 웃는돌 2011.10.14 4347
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 47다음
첨부 (0)
위로