메뉴 건너뛰기


허리통증요~~ㅠㅠ

redcuspid2007.10.23 20:38조회 수 437댓글 3

    • 글자 크기


평지달릴때는 괞찮은데...
업힐할때만 허리가 땡기고 아프네요..
그동안 잘탔는데.. 왜이러지요?
안장 높이와 관련이 있는지요?
아님 삣끗한건가요?


redcuspid
    • 글자 크기
뒷샥 스트록과 관련하여 (by 호빵맨) 크로스맥스 slr과 sl 메뚜기소리??? (by 차칸차)
목록

댓글 달기

댓글 3
  • redcuspid글쓴이
    2007.10.23 21:28 댓글추천 0비추천 0
    무리해서 그럴까요??
  • kyunwoo7988
    2007.10.24 03:12 댓글추천 0비추천 0
    저두 허리통증 가끔느끼는데요...아는 지인꼐 물어보니 웨이트를 하라고 권하시더라구요~
    허리근력을 키우라고요...
    예전에 헬스도 한몸이라서 허리는 튼튼하다고 생각햇는데...그래서 저는 스템을 10mm 짧은걸 써볼려구 하고잇습니다~
  • 타조알
    2007.10.24 23:00 댓글추천 0비추천 0
    ㅎ 저랑같은 증상이시네요..전 정말 허리 좋았는데..군에서 축구하다가 다친 이후 전역하고 세수도 숙여서 못할 정도였습니다..제일좋은 방법은 허리 근력을 키우는 웨이트를 하셔야 합니다..
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138265
9482 세라믹베어링으로 교체하면 구름성이 개선될까요?24 leey78 2007.10.23 8348
9481 싼타모는 어떤 캐리어장착이 가능한가요?5 jgy902 2007.10.23 652
9480 미국 출장길에 자전거를 사오려고 하는데요... minopak 2007.10.23 500
9479 자전거거치대 추천부탁드립니다.3
kwan4212 2007.10.23 756
9478 이거 XC용으로도 괜찮나요?5
rockerok 2007.10.23 681
9477 레프티샥 바퀴빼는 방법좀??2 aqr29jy 2007.10.23 490
9476 .3 이퀄라이져 2007.10.23 329
9475 체인교체시 같이 교체해야는 게...?3 dskim5564 2007.10.23 641
9474 다양한 져지 거래하시는분 안계신가요~? niskayuna 2007.10.23 216
9473 세븐 쏠라와 월드컵 프렘가격이 얼마죠? ^^;;1 hasu1005 2007.10.23 495
9472 FSA K포스와 매칭되는 뒷드레일러는 뭐가있을까요?1 aqr29jy 2007.10.23 242
9471 140mm 트레블을 XC에 장착?4 rockerok 2007.10.23 445
9470 뒷샥 스트록과 관련하여3 호빵맨 2007.10.23 233
허리통증요~~ㅠㅠ3 redcuspid 2007.10.23 437
9468 크로스맥스 slr과 sl 메뚜기소리???4 차칸차 2007.10.23 678
9467 레프티샥에 구리스 칠할때...1 aqr29jy 2007.10.23 405
9466 [급질]저는186/78입니다.7 radiogirl 2007.10.23 310
9465 Light & Motion 수입상이 어디죠?1 altec 2007.10.23 192
9464 스탬 오버싸이즈를 일반싸이즈로 가능캐하는 아답타가...1 systemx 2007.10.23 211
9463 폭스샥 큐알쪽에서 오일이 묻어납니다. 정상인가요?1
시원한 맥주 2007.10.23 334
검색 정렬
이전 1 ... 4433 4434 4435 4436 4437 4438 4439 4440 4441 4442... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로