메뉴 건너뛰기


50km 논스톱 주행기록입니다..

스베르2007.08.04 10:56조회 수 645댓글 8

    • 글자 크기


오늘 해안 도로 순환코스로 논스톱으로 50km기록체크 함해보았습니다..해안 도로이다 보니 약간 바람이 부는 상황에서 체크..중점을 둔부분은 카덴스90회전에 심박을 150유지하면서 체크 해보았습니다..시간1시간46분 평균심박148 분당회전 89회전 평균시속28.3
나오는 군요..고수님들은 어떠한가요?


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 8
  • 다른건 모르겠지만.. 평균속도는 아마 잘 타시는 분들은.. 30대 초 중반으로 압니다..
    그래도 평균시속 28.3 이면 대단 하신거죠
  • mtb로 그정도면 웬만한 싸이클리스트들을 밤에 이불 뒤집어 쓰고 울게 할 수도 있습니다.
    50km 거리를 그 평속으로 가자면 34-7km/h 정도로 달리는 구간도 꽤 되죠.
    뚜르드프랑스에서 보면 200km거리를 평속 40중반대로도 끊긴 하지만 그건 괴물 같은 선수들이나 그런 것이고, 체계적이고 지속적으로 훈련하지 않는 일반인들 중에선 꽤 잘 타시는 겁니다.
  • 로드차는 생각보다 더 빠릅니다.
    얼마전에 안면도 430km라이딩하신분들 평속이 33정도 되더군요.
  • 시합 함 참가해보심 바로 답 나올 듯 ^^
  • 위의 제 리플에 덧붙여서...
    물론 아마추어시합이라도 그런 데 나가서 명함이라도 좀 내밀어 보기에는 많이 모자라는 평속이겠죠. 한번 제대로 실력차이를 느껴보시려면 글로써 속도 어쩌고저쩌고 하는 것보다 시합참가 한번 해보심이 세상 넓다는 것을 가장 실감하게 해줄 듯하네요.
    아무튼 너무 기죽지는 마세요. 잘 타시는 겁니다. 거기서 좀더 꾸준히 연습하시면 금방 실력도 업될 겁니다.
  • 그정도면 어느모임에 가도 기죽진않습니다
    시합을 참가해보시면 많이 느끼실거에요
  • 스베르글쓴이
    2007.8.4 17:34 댓글추천 0비추천 0
    감사합니다.. 그래서 요번 봉화 시합 갈려구요..ㅎㅎ
  • 봉화...흠 봉화에서 스베르님 한번 찾아봐야겠습니다..ㅎㅎ
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138265
98102 흔한질문...1 ze 2003.04.09 431
98101 흔한 질문 이지만 그래도1 j210s 2003.06.27 248
98100 흔한 앞뒤쇼바달린 자전거 어떤가요?14 jungheoni 2004.08.09 582
98099 흑흑..ㅠㅠ스램에서 시마노로 가다가..생긴일~~11 aym0123 2005.03.24 598
98098 흑흑, 부러진 드레일러 행어 사오긴 했는데.. (사진 좀 보시고 조언좀 부탁..Plz)3 amoelsol 2003.05.29 610
98097 흑흑 목이 잘 안돌아가여...4 tvhead 2003.07.30 332
98096 흑흑 림이..좀 살려주세요~~5 monteca 2003.11.14 336
98095 흑석동,상도동 사시는 분들 좀 봐주세요^^5 malibu2 2005.06.25 216
98094 흑석동 (한강현대 아파트) 주변 좋은 잔차가게 추천요~2 jwnam73 2004.08.10 186
98093 흑백 체스판 격자무늬 스티커...1 joyfuture 2004.07.26 348
98092 흑~ 흑. 하드테일 안장 자빠링 해서 1CM까졌네요.4 jsm0351 2005.04.30 371
98091 흑.. 자전거 프레임에 기스가 났어요..ㅠㅠ6 rmarn 2005.08.20 922
98090 흑.. ㅡ.ㅜ 여러분.. 안에 두 져지중에 무엇을 구입해야 할까요..9 한규 2003.10.18 374
98089 흑 흑 행어가 휘었네요2 smckim 2005.09.22 492
98088 흐음..이상한 질문이지만;7 Vash 2004.05.27 335
98087 흐으윽~ XX너무 아파요~!13 혈랑군 2005.10.18 604
98086 흐으... 타이어가...3 robin919 2005.08.14 382
98085 흐미....나이트라이더 버닝타임이제대로 안나오네요...ㅜㅜ3 지는태양 2004.06.21 309
98084 흐미... BB 캡이 뿌러져서 안나옵니다. 어떻게 해야할까요?? ㅜ.ㅠ4 cmos 2004.08.06 348
98083 휴전선 랠리3 조츰발이 2008.04.16 482
첨부 (0)
위로