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황당한 질문입니다. (체중과 관련)

minjun3232005.03.21 18:53조회 수 321댓글 4

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제가 3월 첫주부터 월화수는 꼭 1~2시간 산을 탔습니다. (잔거는 작년부터 탔구요~!)

그러니 이제 3주째네요...

배도 좀 들어가고 허리도 약간 가늘어 진거 같았는데 ,

그런데 우쨰 몸무게는 늘어날까요?

타기전에 75kg갔다와따 했는데 어제 달아보니,,정확이 80.xxxkg였어요,,

3주만에 5kg나 불다니,,,

ㅜㅠ 우째서 살이 안빠지고 쪘을까요?

10시 이후엔 암꺼도 (물뺴고)안먹고

제가 그렇게 살이 잘 찌는 체질은 아니에요~! 마른게 아니지만 고무줄처럼 갔다왔따

하지도 안구요,,

학생이다 보니 자취를 하는데 영양섭취도 별로 안좋구요 아침은 유유만 먹고 점심먹

고 저녁을 먹을때 있고 우유먹을떄 있고

다만 밥대신 우유를 먹어요 그래서 하루나 이틀에 1l정도 먹구요,,,

이게 정상인가요??

이번에 짐에갔더니 살이 많이 빠졌네라고 부모님이 그러셨는데,,,ㅠㅠ



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어떻게할까요? (by 배고파~!) 오른손 엄지손가락이 아프네요// (by noenemyx)

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댓글 4
  • 아마...라이딩으로인해 지방은줄었는데비해 근육량이늘어서 그럴겁니다..

    체지방률은 줄었을거에요 겉보기엔 지방이줄어 살이빠져보이는데 근육이늘어 체중이늘어난거지요..

    당연히 지방보단 단백질인 근육이 훨씬무거우니까요.....뭐...건강해지신겁니다 ㅎㅎ
  • 체중과 비만은... 상관관계가 없을 수도 있습니다. ^^;;
    윗 분 말씀대로.. 근육이 늘었을 가능성이 크구요..

    원래 의학적으로 비만이란.. 근육대비 지방질로 따지는 거니까요..
    예전에 비만 관련 프로에.. 키 180에 54키로 짜리 비만 환자가 나온적도 있습니다.

    제가 아는 여성 분은 덩치가 커서.. 병원에 비만 상담 하러 갔더니..
    비만이 아니고 덩치(근육)가 큰거니.. 당장 운동을 그만 두고..
    덩치를 줄이라고 처방 했다더군요.. ^^;;

    아.. 또 한가지 소견으로는(지가 의사야 소견이게? ㅡ,.ㅡ;;)
    물만 먹어도 살찌는 특이 체질이 실제로 있답니다.
    잔차질 하면 엄청 배가 고프고.. 몸에서 먹을꺼 달라고 아우성 칩니다..
    이때 먹어주면.. 몸이 쫙쫙 흡수 해 주죠.. 특이 체질이라.. 물이랑 우유만 먹고 살이 쪘을 가능성도.. ^^;;


    아.. 살찌고 싶어라.. 남들 하는 다이어트 법 몽땅 거꾸로해도 살이 안찌니.. 우야꼬... 우야꼬..
  • 그렇지만...3주에 5킬로그램은 너무 빠른것 같은데요? 조금만 더 지켜 보세요.
    저같은 경우는 원래 좀 마른 체형이지만 자전거 타고서 살짝 나오던 배가 쏙 들어가고 허벅지랑 엉덩이가 빵빵 해졌지만...결국 2킬로 정도 빠진채 유지하고 있습니다.
  • 저.....전..... 하루 한끼 먹어도 살 찝니다 ㅡ_ㅡ 그것도 지방질로.....
    운동도 계속하고있어서 살이 더욱 빨리 찌는듯....
    배속에 왕자가 느껴지는데.... 그위에 지방이..... (털썩)
    제가 좀 특이체질입니다
    먹으면 그대로 찌는.....
    위가 좋은건지 ㅡ_ㅡ
    전 그냥 운동 계속 합니다
    언젠간 근육이 지방을 밀어내겠지요;;
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