그때끄때 다릅니다... 유지 못하는 최고속도는 의미가 없습니다.

단체 라이딩 나가셔서 남들과 자신의 체력을 비교하는게 더좋은 방법입니다.

지방도로에선 평속30이상 유지할수 있습니다. 제가 의정부에서 청주갈때 평속이 27.8인가?였습니다.
지방도로는 막 밟혀요-_-)b

MTB라면 순간최고시속45~50정도 될듯한데...제가 평지에서 내본 속도가...가물가물한데 50근처였던것 같습니다.
하하...이 글보니 도전하고 싶어지는데요!! 해머링하면 얼마나 나오려나???

전 심한 내리막(강남 삼성역 근처) 에서 63.5까지 나왔었구 평지에서는 51키로여 물론 맞바람 없었구요... 한강에서요^------^ 내심 자랑하는겁니다 후후후훗 애헴

시즌이 되면...서울 광진교 덕소지나 팔당대교 건너서 싸이클팀과 엠티비로 서바이블 훈련 함니다..
즉 후미를 챙겨주지 않는 라이딩이죠..싸이클이 인터벌 때리면 60키로까지 나옴니다(평지 자동차 전용도로 임)
엠티비로 따라 붙슴니다... 순발력이 있어야죠...싸이클이 인터벌 때릴때 5m만 떨어져도 붙기 어럽 슴니다..
이젠 안 놓침니다..증말 숨 가쁘죠...최대 심박수 거의 도달...싸이클이 땡기다 퍼지는 경우도 있슴니다....
훈련 하기 나름 임니다^^ 58키로까지 순간 시속 내 봤슴니다. 평지에서...힘과 회전력이 겸비 되야 가능 함니다....

저는 평지 시내도로 에서 순간 속도 51km/h 까지는 내봤습니다.
그런데 순간 속도는 별 의미가 없습니다. 얼마나 지속할 수 있느냐가 문제죠.
평속 30km/h는 마음먹고 해도 잘 안나오더군요.
평속이 의미있는 것 같습니다.
예전에 사용기에서 Trek Elite 9.8로 60km/h 이상 냈다는 글을 봤는데 지속시간이 얼마인지는 저도 궁금합니다.

5초동안 62 =.= 근데 이렇게 밟으면 오히려 지쳐서 평속이 팍 떨어져요. 딱 평속30 유지하면서 달리는게 더 재밌죠. 흐헤

저는 풀샥입니다..평지순간최고속이 56까지엿는데 시간이갈수록 떨어지는것같음..인천강화까지 약50km평속33 내리멱최고속도는 80km조금넘는것이 최고였음..

난 46km 가 체고 였는데 대단들 하심니다 풀샥인데 락 잠그고서.......

흠냐..전 최고속 51km/h 입니다. 초고수님들 많으시군요-.-;;

전 42 인데용 난 내리막에서 50 밖에 안나오던데...

전라도 평야지대 국도가 70년대 고속도로만큼 평탄하고 갓길도 넓습니다. 자동차 통행도 적어 달리기 좋습니다. 1,500km 여행하면서 3명이 두시간쯤 시속 30km쯤 달렸는데도 별로 힘들지 않았습니다. 그중 한명은 20대 중반이고, 순수한(?) 철티비를 타고 있었고, 나머지 둘은 40대 중반입니다. 속도를 35km쯤으로 올리는 것도 가능하다싶었는데, 장거리 여행중이라 페이스를 잃었다가는 다음날 여행에 지장있을까봐 참았죠. 순간 최고 속도도 그런 도로에서는 시속 50km쯤 내는 건 좀 쉽겠죠.

전 한강 자전거도로에서 힘껏 밟아도 40도 안나오던데 38이던가.. 최하 기록이네요!! ^^ 내리막은 완만한 내리막에서 46정도까지 내보고, 이러다 내가 죽지 싶어서 줄인게 최고기록.. 이것도 내리막 최하 기록!!!

지금은 클릿달은지얼마안되가지고 적응땜에 잘 모르고요~ 평패달달고 평지 최고 54까지 내봤습니다~
내리막길에서는 68입니다~

30km 만 넘어도 바람 저항이 세던데.. 역시 고수분들은 다르군요.
전에 미시령에서 내려올때도 브레이크를 잡지 않아도 바람때문에 어느 정도 이상 속도가 안나더군요

잔차도로보다 일반국도에서 달릴 때, 똑같은 평지 똑같은 아스팔트에
그다지 순풍이 불지도 않고 같은 힘으로 페달링하는데 국도에서 시속 5km 이상 정도가 더 납니다.
차들의 흐름에 따라 생기는 미세한 기류의 흐름 때문에 그렇다던데 옆에 차들이 안 다닐 때도
마찬가지 입니다. 신기하죠. 다들 이런 경험 없으신가요?

콘테이너 뒤에 따라가면서 60키로...

와~ 대단들 하시네요 전 35이상 가면 무서워서 더이상 힘든데.... 50~60정도에서 어퍼지면 끝장나겠네요?
혹시 이정도 속도에서 사고 나신분 계시나요?

속도계 없음. 일부러 최고속 갱신하려고 밟을까봐 안 달았죠. 무게도 그렇고... 속도 신경쓰시면 라이딩 제대로 못 합니다. 근데 고수분들 많군요. 50~60이라... 내 속도는 얼마일까나?

평지에서 탄력좀 붙고 64 유지...뒈지는줄...ㅡㅡ;

내리막에서 코너 못돌고..군바리 바리케이트 들여다 밖음...
병원 실려감...ㅡㅡ;미터기 최고속...찍힘...

장거리라면 25~30유지 하시는게 나을듯..공기저항이 힘들게 합니다..
체력이 남는다 할지라도...퍼지기 연습 아니시라면 이속도 지키시는게...좋을듯..
퍼지기 연습 많이 해봤음 ..ㅡㅡ;;

타이어에 항상 60정도로 빵빵하게...난 도로주행은 64로 맞춤