메뉴 건너뛰기


흑흑 목이 잘 안돌아가여...

tvhead2003.07.30 15:25조회 수 332댓글 4

    • 글자 크기


읔 이게 어케 된건지...목이 잘 안돌아가고 통증이 있네요..

그저께 뽕패달땜에 넘어졌을때 팔꿈치만 아팠는데..

의심가는건...4일정도의 라이딩동안 하루에 5시간 정도씩 탔는데 목이 많이

뻐근했었거든요...아무래도 고개를 쳐들고 타게 되죠..

그런데 오늘 자고 일어나니 목을 움직이면 통증이 있어서 고개를 돌리지 못하겠어요..

흑흑 뭐가 잘못된걸까요...좀 있으면 나을 것도 같은데..이거 원 환자가 되어 버렸군요..흑흑..자전거 안장을 조절해야 하나?아님 핸들스템을 높이든가...

님들이 좀 도와주세요~~

아그리고 비맞으면서 잔거를 탓더니.. 산지 얼마 안됬는데 체인에 녹이슬어버렸거든요...

그렇잖아도 체인등에 모래들이 덕지덕지 붙어서 샾에서 오일을 사려고 했더니 아직은 필요없다구 하셔서 그냥 물로 행구기만 했는데 오늘 보니 체인에 녹이 슬었군요.

이정도면 기름을 사서 발라야겠죠? 도움 부탁드립니다. 에구 목이야....


    • 글자 크기
흑흑, 부러진 드레일러 행어 사오긴 했는데.. (사진 좀 보시고 조언좀 부탁..Plz) (by amoelsol) 흑흑 림이..좀 살려주세요~~ (by monteca)

댓글 달기

댓글 4
  • 도대체 어떤샵이길래 오일이 필요없다고 하는겁니까?;;
    체엔오일은 반드시 자주 발라주셔야합니다..
    체인청소에 관한 내용은 검색좀 하시면
    좌르르르르르ㅡㅡㅡ-_-;
  • @@
    2003.7.30 15:51 댓글추천 0비추천 0
    목아플때 자전거 타지 마세요
    제가 목을 자주 삐는 사람인데요.. -.-;;
    일단 목이 아프기 시작하면 최대한 무리를 덜 줄수 있게 행동하시고요..

    가장 좋은 방법은 병원을 찾아가는 겁니다.
    (목 받침대인가? 하는거 착용해도 좋습니다.)

    그리고 체인 오일이 필요없다는 것이
    바를 필요가 없다는 말인가요?
    기존에 발라져 있는 오일이 떡이 되어있다면
    바르는것보다 세척을 먼저 하시는 것이 좋습니다. ^_^;

    그리고 녹은 수km만 타면 없어집니다. ^_^;;

    오일은 꼭 발라주세요.
    기존 오일이 붙어 있다면 닦아주시고요
  • tvhead글쓴이
    2003.7.30 17:09 댓글추천 0비추천 0
    soonsims님 ,@@님 답변 감사합니다.
    soonsims님께서 체인오일청소기를 구매하고 올리신 글 봤습니다. 저도 이게 하나 있어야 겠군요...
    목은 무리하지 않으면 낫겠죠? 근데 이게 자전거 처음 면 다 그런것인지요? 아님 안장등을 조절해야 할까요?
    제생각도 관리면에서 오일이 중요한것 같은데요...왜 샾에선 차후에 필요하다고 했는지...다시한번 답변 감사합니다...고수님들^^
  • 타고...듣기로는 뭐 스트레스 많이 받는 사람이 딱딱해진다는 부분 있잖아요...거기를 눌러주시면 시원할꺼에요
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138247
98102 흔한질문...1 ze 2003.04.09 431
98101 흔한 질문 이지만 그래도1 j210s 2003.06.27 248
98100 흔한 앞뒤쇼바달린 자전거 어떤가요?14 jungheoni 2004.08.09 582
98099 흑흑..ㅠㅠ스램에서 시마노로 가다가..생긴일~~11 aym0123 2005.03.24 598
98098 흑흑, 부러진 드레일러 행어 사오긴 했는데.. (사진 좀 보시고 조언좀 부탁..Plz)3 amoelsol 2003.05.29 610
흑흑 목이 잘 안돌아가여...4 tvhead 2003.07.30 332
98096 흑흑 림이..좀 살려주세요~~5 monteca 2003.11.14 336
98095 흑석동,상도동 사시는 분들 좀 봐주세요^^5 malibu2 2005.06.25 216
98094 흑석동 (한강현대 아파트) 주변 좋은 잔차가게 추천요~2 jwnam73 2004.08.10 186
98093 흑백 체스판 격자무늬 스티커...1 joyfuture 2004.07.26 348
98092 흑~ 흑. 하드테일 안장 자빠링 해서 1CM까졌네요.4 jsm0351 2005.04.30 371
98091 흑.. 자전거 프레임에 기스가 났어요..ㅠㅠ6 rmarn 2005.08.20 894
98090 흑.. ㅡ.ㅜ 여러분.. 안에 두 져지중에 무엇을 구입해야 할까요..9 한규 2003.10.18 374
98089 흑 흑 행어가 휘었네요2 smckim 2005.09.22 492
98088 흐음..이상한 질문이지만;7 Vash 2004.05.27 335
98087 흐으윽~ XX너무 아파요~!13 혈랑군 2005.10.18 604
98086 흐으... 타이어가...3 robin919 2005.08.14 382
98085 흐미....나이트라이더 버닝타임이제대로 안나오네요...ㅜㅜ3 지는태양 2004.06.21 309
98084 흐미... BB 캡이 뿌러져서 안나옵니다. 어떻게 해야할까요?? ㅜ.ㅠ4 cmos 2004.08.06 348
98083 휴전선 랠리3 조츰발이 2008.04.16 482
첨부 (0)
위로