스템 각도 변경시 장단점 문의 드림.

제 자전거의 스템이 (핸들보다 아래로 향하는)마이너스 각도거든요.
뒤집어서 위로 향하게 하니 허리를 많이 안 굽혀도 되고...도로 라이딩시 편하더라구요.
힘은 좀 덜 실리는 것 같지만...
이렇게 사용해 볼까 생각중인데...이렇게 하면 도로 주행이나 산악 주행시
어떤 장단점이 있나요??
고수님께 자문을 구합니다.