저기서 타보구 싶다..

나도 저렇게 과격하게 타고싶다....허나...간이 붓질 않는다....

전에도 본듯한... 부러움

한국은 어제쯤 헬기가지고 촬영할까요?..헬기다닐곳이나 있남~~ㅎㅎ 정말 끝내주는 영화?네요~~

체인스모크 2 네욤 ^^

울집에 있는데 여러번 봐도 잼나여

좋은 자료 정말 감사드립니다 재미있게 보고갑니다

근데 스파게티랑 피자는 왜저리 먹어대는거죠?

트럭 쇼바 쥑인다

너무재밌고 너무기네요 ^^;

그레도 저는 xc 가제일이네요,,
잘받습다'''

XC 두 살발하내요 ㅠ.ㅠ

참 양키놈들은 ...

가져가도 되겠죠.. ^^

XC에 대해 나온것을 잠깐 설명드리면...강도 있는 훈련은 로드 훈련 통해 얻어라... 산에서는 그냥 즐겨라... 탄수화물 섭취를 늘려라(스파케티...) 그래야 XC의 에너지인 글리코겐을 얻을 수 있다. 강한 훈련후 항상 마무리정리운동과 맛사지를 해서 근육에 남아 있는 젖산을 제거하라. 그래야 48시간 후 다시 강한 훈련을 할 수 있다. 다리털을 밀어라. 그래야 상처가 날경우 털로 인해 오염이 덜된다. 그리고 편하게 푹 잘 쉬어라... 자세한 것은 MTB XC 연구소로 오세요...http://cafe.naver.com/doogys.cafe

정말 모든 동작하나하나가 다 멋져요.ㅋㅋ

참. 저분들 앞 시야가 어떤지 궁금하네요..
저렇게 빨리달려도 길이 보이는지..-_-;;
저러다가 보지못한 나무에 밖으면 어떻게되는지...

아찔하면서도 멋지네요^^

트럭이 짱이야

이 동영상 이곳에가시면 무료다운할수있어요.. http://www.pdbox.co.kr 으로 먼저들어간다음 다시 주소창에 http://my.pdbox.co.kr/filebox/zeus4930 으로 다시쓰시면됩니다..MTB 동영상 많이있어요..

엇 예전에 내가 올렸던 건데 ㅋㅋ 다시 봐도 멋진 영상..

앗! 안나와여 어캐 보죠??