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폭파!!!.....[번개]11월21일 선자령

땀뻘뻘2010.11.12 14:37조회 수 1723댓글 21

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제가 좀 아픕니다.

지난 주말에 무거운거 들다가 좀 심하게 허리부상을 당해서 통원치료중입니다.

일주일정도 치료후 경과에 따라 MRI 찍어 보자고 하네요...

어쩌면 몸에 칼을 대야 할지도...ㅠㅠ

어제 먹벙때 이런 제 사정을 말씀드리고 GPS빌려 드릴테니 다녀오라고 말씀드렸더니...

다들 안가시겠다네요...

대충님과 리님께는 양해 없이 폭파를 알리게되서 죄송합니다.

대신 가까운 인릉산이나 남한산성 싱글타고,

점심이나 같이먹자고 하네요...^^

낑낑마님께 번개 올리도록 말씀드릴께요

==============================================================

 

선자령 가자는 의견이 많아 번개 올립니다.

 

 일시:  11월 21일 일요일 오전 6시

만남장소: 수서역 3번 출구옆 골목  김밥천국 앞

라이딩코스: 선자령  (41km) 

                          대관령휴게소에 주차하고 선자령-동해전망대-소황병산-용평 코스 순환합니다.

예상라이딩 시간: 널널하게 약 7시간 ( 9시 시작~16시 종료)


 

회비:  4만원

일정 : 아침, 저녁---매식

            점심 --- 김밥, 커피

           

준비물: 헬멧 및 개인 안전장구 필착용

              개인 행동식

              충분한 식수 

 

  

차량지원 필요합니다. 댓글 부탁^^

*^^*

 

 

 *클릭하시면 자세하게 보실수 있습니다^^

선자령트랙.JPG 선자령고도.JPG

PA112205.jpg PA112211.jpg PA112213.jpg PA112226.jpg

 



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[번개]토요일_남한산성 (by 땀뻘뻘) 6/5(토) ~ 6/6(일) 속초투어 230K (by 미니메드)

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댓글 21
  • 선자령은 저하고 인연이 안되는 모양입니다......ㅠㅠ

    21일은 친구들 모임이 있어 참석이 어렵습니다.

    참고로 토요일은 가능합니다~~~~~ㅎ

     

     

  • 1빠.... 저 무지막지한 다운힐은 뭡니까? 12km이상 나오겠네요. 말짱 취임 첫 번개가 상당히 빡시게 보이네요. 살살 다뤄주세요.^^ (안나오면 죽인다는 협박에 굴복해 나가는 것 아닙니다...ㅜㅜ)

  • 죄송이요. 토욜, 일욜 김장하신다고 하네요. 즐라하세요. ㅜㅜ

  • 취임라이딩이 거의 랠리수준입니다

    첫행사이니 가야하는데...

    헉.. 4주전에  다녀온 코스네요

    아네님...

    12킬로는 콘크리트 빨래판 및 도로 다운이예요...ㅋㅋㅋ

     전에는 그 길로 업힐했었죠.

  • 땀뻘뻘글쓴이
    2010.11.12 16:13 댓글추천 0비추천 0

    콘크리트 빨래판 도로 다운 맞고요^^

    사실은 맨 끝부분 살짝 꼬리 올라간 곳이 별거 아닌것 처럼보이지만

    횡계에서 차세워둔 휴게소까지 5km 도로업힐임....

    가위바위보 해서 지는 사람만 올라가서 차 갖고 내려오면 됨.....ㅋㅋ

  • 가야지요!

    근데 좀 춥겠죠?

  • 낑낑마님께
    땀뻘뻘글쓴이
    2010.11.12 17:11 댓글추천 0비추천 0

    저기 풍력발전기 많은거 보이시죠?

    뭘 의미하는지 생각해 보삼...ㅎㅎ

  • 잘 다녀오세요 마음만 갑니다.

  • 갑니다^^

    차량지원가능 잔차4+승차4

  • 갑니다.
    그러나, 걱정도 함께...
  • Lee SS님께
    땀뻘뻘글쓴이
    2010.11.15 17:17 댓글추천 0비추천 0

    리님 별로 힘든 코스 아닙니다^^

    경치구경하러 가는 곳이니, 구경하면서 즐기다 보면 라이딩 끝납니다 ....ㅎㅎ

  • 땀뻘뻘님께
    하두 업힐이
    겁이나서, 쪼려봅니다
  • 오늘 대관령 -6.9도 ...

    추위에 대비해야 겠습니다^^

  • 참가합니다. 지난번 준비물지참...

  • 이런 조심하지 않으시구...안타깝습니다.

    글구 어제 뉴스에서 봤는데 허리 수술후 휴유증이 동반된 사례가 많데요.

    가급적 칼은 안되심이 .... 암튼 얼릉 쾌차하세요.

  • ....암튼 얼릉 쾌차하세요..2

  • 이크! 어쩌다가...

  • 랠리이후 격무와 스트레스에서 얻은 허리나 고관절 주변의 근육부상 아닌가 추측해봅니다~

    1주일만 쉬시면 완쾌될 걸로 기대합니다.

    어제 먹벙 때 정상주님이 토욜 벙개 올린다고 말씀하신 것 같은데 취해서 확실히 모르겠습니다!

     

  • 어째 미끼지가 않네요....튼튼한 분이...

    빠른시일내에 회복하시길 빕니다....

     

  • 땀뻘뻘글쓴이
    2010.11.18 16:24 댓글추천 0비추천 0

    리님 접수하셨지요? ^^

  • 오~~잉!

    얼른 쾌차하시기를 기원드립니다.

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