고민 중입니다.

몇달전부터 나오기 시작한 배가
급기야 여러가지로 불편을 주네요.
잔차탈때 허벅지에 배가 닿아서
페달질이 잘 않됩니다.
숨도 예전과 달리 금방 차는것 같고
요즘 줄기차게 밤마다 잔차를 탔더니
체력이 딸려 어제 수색산에서 숨 넘어가는줄
알았습니다.
들어가라는 배는 안들어가고 체력만 떨어지니
어떻게 해야하나요.
연식이 오래되서 그러나...

모 좋은 배 안나오고 먹을수 있는 보양식 있나요.