메뉴 건너뛰기


조금 많이 늦잠 그리고 아침밥.

십자수2022.08.16 08:54조회 수 144댓글 9

  • 7
    • 글자 크기


  저는 아침 잠이 별로 없는 편인데 어젠 좀 많이 쉬어 피곤했나봅니다. 너무 쉬어도 피곤피곤. ㅎㅎㅎ

 

밤 12시 20분에 잠들어 0310에 화장실, 다시 0500에 화장실 어제 초저녁에 물을 많이?

그냥 일어났어야  했는데 다시 잠들어서는...이거 다시 잠들기가 쉽지는 않은데. ㅎㅎ  눈 뜨니 허거거 06:50

 

이 시간이면 밥상 앞에 앉았어야 할 시간 게다가 오늘 아침엔 밥 새로 하는 날.

부랴부랴 담가뒀던 콩을 꺼내고 쌀을 씻어 올리고

불려놓은 황태포도 꺼내서 간장과 마늘, 매실, 설탕 조금 넣어 조물조물 박박 섞어서 꽈리 넣고 볶볶(약간은 캬라멜라이징 되도록) 

07:30분에야 식사 시작

원래는 늦어도  7시 10분까지는 식사가 완료되어야 함. 그래야 약 먹는 시간이 딱딱 맞아떨어지는데. TT

 

어제 깔끔하게 닦아놓은 가스렌지는 요리 마치고 휴지로 바로 쓱싹 닦아줍니다. 늘 이렇게 깔끔떨여야겠다는 생각을 생각만(?) 해봅니다.^^

 

오늘은 비가 안 오시다니 좀 나서야겠습니다.

한별님 루트로 저는 거슬러 가보도록 집~탄천~미금~머내~고기리~여우고개~서판교~그 다음은 나도 몰라요~ 머내가 어디냐구요? 동천의 옛지명이 머내입니다. 대학 절친 집이 고기리라 자주 놀어 갔었던 그 때는 머내에서 고기리까지 버스시간 못 맞추면 걸어들어갔다는.

 

6월 평균 주행거리가 60

7월 동네 산책이 주여서 다 까먹으니 18.97 그래도 25~28 정도는 유지해줘야.^^  뭐 큰 거 두세 번 뛰고 안 뛰면야 평균값은 오르겠지만 매일 타줘야. 그러고보니 6월은 잔인하게도 탔군요. 2~3일 간격으로 11회 라이딩에 60키로면.

8월은 현재 21.5 비가 자주 와서 짧은 분당천 산책라이딩을 안 가니 덜 까먹은.

 

야호 들러서 구입한 베어벨 두 개 중 하나는 반품하도록 소리는 좋은데 속에 들어있는 구슬이 가운데 걸려 안 움직이는 경우가 많이 있더랍니다. 작게나마 계속 소리가 울려줘야 좋은데 그 때마다 툭툭 건드려줘야 하니.

자전거엔 그냥 알리표를 달았습니다.

 

20220816_073748.jpg

살짝 태워줘야 고소고소합니다 마지막에 참기름 두어바퀴는 필수.

간은 저염간장으로 볶기 전에 미리 조물조물 해줘야합니다. 볶다가 간장을 넣으면 어느 한쪽만 쭉 빨아들여서 갸만 짜집니다..

 

동네 할매한테 사 온 꽈리가 많이 맵네요. 좋아좋아 싱거우면 고추야?

 

20220816_073910.jpg

완두콩 껍질은 뭐 이리 많이 떠있나? 다 영양분이니 하고. 저는 콩밥을 주로 해먹는데 소금을 조금 뿌려 밥을 하면 목넘김이 훨씬 부드럽답니다.

찰밥 하듯.  콩은 완두콩 반 컵, 쥐눈이콩 반 컵, 호랑이콩(강남콩) 반 컵(얘는 덩치가 커서 몇 알 안 됩니다)

쌀 세 컵에 물은 550ml(생수병으로 1개 하고 조금 더)

쿠쿠 있지만 전 안 씁니다 고집스럽게 가스불로. 일단 얘가 훨씬 빨라요. 불조절 해줘야 하는 귀찮음이 있긴 하지만.

 

20220816_074200.jpg

이틀은 밥 안 해도 됩니다.

 

Screenshot_20220815-210509_KakaoMap.jpg

이 지도는 뭐냐면 어제 방송에서 탕수육, 짬뽕 맛집이라고 은둔달인에 나오더라는.

근데 왜? 그 레프티 고치러 갔던 안양의 윤SW님 집이 바로 코앞이거든요. 우하단 현대빌라 이걸 알았다면 저기서 먹고 오는건데

샥을 다시 망가뜨릴 수도 없고 언젠가 다시 가게 되면. ^^ 그냥 오늘 가보까?

 

20220816_082946.jpg

베어벨베어벨, 소리는 맑고 좋은데. 이게 소리가 안 나면. 그리고 걸이용 벨크로도 딱히 좀. 자전거엔 애매. 뜯은 건 배낭에 다는 걸로.

아쉽지만 좋하는 색 오린지는 반품.

 

20220816_081200.jpg

알리쓰 벨.  이렇게 달아놓으니 손으로 터치도 그냥 되고 소리도 소(음메)방울 소리가 나고 무엇보다 장착이 아주 깔끔.

 

20220815_071841.jpg

하도 지나치게 더러워서 맘 먹고 어제 한 시간 투자해서 박박 닦아낸겁니다.

퐁퐁, 소다수, 다있어표 멀티 찌꺼기 제거제 다 안되더랍니다.

너무도 찌들어서 결국 퐁퐁으로 1차 加害를 하고 아세톤 신공을 ^^

등유가 최곤데 어제 등유를 사러갔더니 이 동네 주유소엔 등유 파는 곳이 하나도 없어요. 농촌 연료라.

나중에 광주 모친댁 갈 때 사오렵니다. 거기에선 두세 번 사다 썼거든요.

체인도 청소해야 하고. 사이드와 벽은 짜수표 휴지로 마무리 찌드면 떼서 버리면 끝.

 

====================================================================

 

간만에 비 안 오신다니 여러분도 자전거 꺼내타고 들판으로 산으로~~!

아니 나만 노는 거구나. 죄송죄송. TT



  • 7
    • 글자 크기
어우... 벌레벌레 (by 페달질) 인생은 고기서..고기... (by 상민)

댓글 달기

댓글 9
  • 십자수글쓴이
    2022.8.16 09:26 댓글추천 0비추천 0

    어 그러고보니 야호캠핑 일주일 지나서 환불 안 되는 그런 거 있나? 가서 안 되면 말고. ^^

  • 야호캠핑 자리부터 머내골이죠 ㅎㅎ 

  • 황태 요리 맛있어 보이는데요. 저도 해 봐야겠습니다.

  • 음메 방울 링크 부탁 드립니다~~ 이쁘네요~~
  • 상민님께
    십자수글쓴이
    2022.8.16 18:52 댓글추천 0비추천 0

    아이크 진즉~~ 반납 안 하는 건데...

    다시 가야긋다. 다시 사서 보내드릴게요. ^^ 저도 받아 먹은 게 있으니. 아이 차암~!

    무슨 색깔요? 오린지, 빨강, 까망, 저처럼 저 비앙키색깔

  • 십자수님께
    ㅎㅎㅎ 감사합니다..그러지 마세요~~ 배송비가 더 나올것 같아요~~ 찾았습니다..알리에서..ㅋㅋㅋ
  • 상민님께
    십자수글쓴이
    2022.8.16 19:27 댓글추천 0비추천 0

    아하 핸들바 땡땡이요? 이거 좋아요~ ㅎㅎㅎ

  • 십자수님께
    네..가끔 양방향 트레일에서 무서운 속도로 내려오는 양덕들이 있어 제 존재를 알리면 좋을것 같습니다 ㅋㅋㅋ
  • 오늘 즐거웠어요.
    이쁘게 타는 분이 전기따라 댕기느라
    생고생ㅎㅎ
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2520
187633 눈알 스티커 장착 모습5 페달질 2022.08.17 182
187632 우여곡절끝에.. 완성은 했습니다....16 상민 2022.08.17 69
187631 막스 플랑크 연구소의 날파리 연구.5 Bikeholic 2022.08.16 96
187630 라이더를 괴롭히는 날파리8 탑돌이 2022.08.16 123
187629 수지 성지코스 1+EXO 코스(탑돌이님과)6 십자수 2022.08.16 211
187628 어우... 벌레벌레12 페달질 2022.08.16 93
조금 많이 늦잠 그리고 아침밥.9 십자수 2022.08.16 144
187626 인생은 고기서..고기...9 상민 2022.08.14 70
187625 혹시 방수나 누수 분야 잘 아시는 분 계시남유??8 rampkiss 2022.08.13 103
187624 아라뱃길 도장깨기. 한강 뻘밭. 그리고 광화문까지 우중라이딩.6 십자수 2022.08.13 200
187623 요즘 낙동강 상태가8 페달질 2022.08.13 64
187622 늦은 오후 임도 한바퀴 돌고왔습니다.9 Bikeholic 2022.08.12 76
187621 비 피해들 없으시지요?9 malbalgub54 2022.08.11 60
187620 저녁때 전자거 끌고 나갔습니다.5 페달질 2022.08.09 63
187619 비도 오고...4 뽀스 2022.08.09 46
187618 8 용용아빠 2022.08.08 79
187617 미니벨로를ᆢ11 malbalgub54 2022.08.08 69
187616 카세트 대한 시행착오를5 십자수 2022.08.08 110
187615 인생 평속을 찍다.10 십자수 2022.08.07 204
187614 오랫만에 글 올립니다.10 페달질 2022.08.07 58
첨부 (7)
20220816_073748.jpg
383.3KB / Download 0
20220816_073910.jpg
282.2KB / Download 0
20220816_074200.jpg
202.5KB / Download 0
Screenshot_20220815-210509_KakaoMap.jpg
624.9KB / Download 0
20220816_082946.jpg
154.3KB / Download 0
20220816_081200.jpg
223.0KB / Download 0
20220815_071841.jpg
202.0KB / Download 0
위로