메뉴 건너뛰기


관심가져 주셔서 고맙습니다

........2003.03.27 13:19조회 수 162댓글 0

    • 글자 크기


제가 너무 오버 했는가 보군요
특별한 방법은 없습니다
일주일에 3~4회 라이딩을 하시고
15일에 한번 정도는 장거리 라이딩100~150)을 하시면 됩니다
싸이클 타시는 분들과 라이딩 하시면 효과 만점입니다
궁금증이 조금이라도 풀렸는지요
즐거운 하루되세요


........
    • 글자 크기
무지 열 받는일... (by treky) 오늘 첼로 구입했어여... (by ........)
목록

댓글 달기

검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!42
Bikeholic 2019.10.27 34777
77499 오늘 첼로 구입했어여... ........ 2003.03.27 361
77498 흘; 미치신 분이군요 -_-; dhunter 2003.03.27 313
77497 우리 모두에게 매일 86,400원을 입금해 주는 은행...(퍼온글) shaman 2003.03.27 298
77496 맑은내님을 아십니까? 날으는짱돌 2003.03.27 246
77495 세계 자전거 여행을 하고 있는 학생입니다. ........ 2003.03.27 219
77494 지하철 2호선 역삼역에서 하차 (내용 무) deadface 2003.03.27 194
77493 으~~ 저도 해보고 잡아요... treky 2003.03.27 199
77492 세계 자전거 여행을 하고 있는 학생입니다.
........ 2003.03.27 377
77491 달리고 잡을때... treky 2003.03.27 234
77490 흠... treky 2003.03.27 144
77489 질문이 있는데요... shaman 2003.03.27 191
77488 트레키님 질문... 알핀 2003.03.27 234
77487 질문이 있는데요... ........ 2003.03.27 243
77486 테헤란로 얼굴보기 Let's Race에 달려볼까? 2003.03.27 149
77485 `` 잔차 Size fitting & Seting...!" handyman 2003.03.27 209
77484 테헤란로 얼굴보기 Let's Race에 천사아빠 2003.03.27 256
77483 자전거 잃어버렸습니다 ㅠ.ㅠ(광주사람보세요.)
boyom 2003.03.27 377
77482 가운대줄 맨 왼쪽에 (이슬님 제게 연락좀) 이모님 2003.03.27 176
77481 무지 열 받는일... treky 2003.03.27 366
관심가져 주셔서 고맙습니다 ........ 2003.03.27 162
검색 정렬
이전 1 ... 5528 5529 5530 5531 5532 5533 5534 5535 5536 5537... 9407다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로