http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2009/05/14/2009051400144.html
저는 이런 기사가 좋습니다.
미묘하고 복잡한 삶에서 누구든 행복해질 수 있는 공식 같은 게 있다면 얼마나 좋을까요?
나이 50세를 기준으로 그 이전과 그 이후의 삶이 궁금하다면 참조하면 되겠습니다.
경험컨대, 뼛속깊이 새겨도 좋을 정보입니다.
특히 대학생 정도에게는 운동이 아주 중요하고, 47세가 되기 전에 무엇을 우선시하며 살아갈 것인가를 제시하고 있군요.
진작에 알았더라면 좀 더 나은 생을 살았을 텐데 개인적으로 아쉬운 대목이기도 합니다.
행복하게 늙어가는 데 필요한 요소 7가지.
1. 고통에 적응하는 성숙한 자세
2. 교육
3. 안정적 결혼
4. 금연
5. 금주
6. 운동
7. 적당한 체중
저는 억지로 우긴다면 5개 정도는 될 것 같은 데, 냉철하게 따진다면 고통과 불행 속에 일찌감치 사망입니다.
저는 이런 기사가 좋습니다.
미묘하고 복잡한 삶에서 누구든 행복해질 수 있는 공식 같은 게 있다면 얼마나 좋을까요?
나이 50세를 기준으로 그 이전과 그 이후의 삶이 궁금하다면 참조하면 되겠습니다.
경험컨대, 뼛속깊이 새겨도 좋을 정보입니다.
특히 대학생 정도에게는 운동이 아주 중요하고, 47세가 되기 전에 무엇을 우선시하며 살아갈 것인가를 제시하고 있군요.
진작에 알았더라면 좀 더 나은 생을 살았을 텐데 개인적으로 아쉬운 대목이기도 합니다.
행복하게 늙어가는 데 필요한 요소 7가지.
1. 고통에 적응하는 성숙한 자세
2. 교육
3. 안정적 결혼
4. 금연
5. 금주
6. 운동
7. 적당한 체중
저는 억지로 우긴다면 5개 정도는 될 것 같은 데, 냉철하게 따진다면 고통과 불행 속에 일찌감치 사망입니다.
행불행은 딱히 어떤 기준을 의식하는 것보다
본인의 주관이나 인생관이 중요한 것 같아요.
세상을 세속적인 기준의 한 틀로 보고
나의 위치는 과연 어디쯤일까 재다 보면
공연히 불필요한 불행을 사서 느낄 위험이 있는 것 같기도 하고..
요즈음 한 이틀 리듬을 깨뜨리고
잠을 거의 자지 못한 바람에 무척 피곤했었습니다.
그런데 피로감이 엄습하다 보니
평소에 덤덤하게 생각하던 일들이
사뭇 우울한 느낌으로 다가오더군요.
좀 의아해하다가
'아..지금 내가 피곤에 절어 생각도 그렇게 따라가는구나'
하는 사실을 곧 깨닫고 어젯밤엔 깊은 잠을 잤습니다.
그랬더니 어제 절 잠시 습격했던 우울함들이 달아났네요.
아직 저는 정신이 육체를 지배하지 못하는 하수의 삶인가 봅니다.