특별한 통증이 없으면

큰 문제는 아닙니다.

하지만 연골의 이상 유무는 확인 하시기 바랍니다.

병원에서 검사를 받으시고

맘편히 운동 하시기 바랍니다.

가능한 힘보다는 가볍게 놓고

RPM으로 자전거를  타시기 바랍니다.

자전거 타고 왔다 갔다하는 정형외과 의사입니다.