자전거는 팔운동, 검도는 다리운동 맞는 것 같네요.
자전거를 잘 타지는 못하지만 자전거 잘타는 사람들 보면 상체를 잘 사용하더군요. 아마도 자전거타고 팔이 뻐근하다면 팔에 너무 힘을 주고 타던지, 아니면 상체를 잘 사용해서 그럴겁니다. 팔에 힘을 너무 준 것이라면 힘을 빼야 되겠지만, 상체를 잘 사용한 것이라면 아주 바람직한 현상인것 같네요.
예전에 검도할때, 제일 궁금했던 것이 분명 검도는 팔운동인데 다리가 무지하게 힘이들었다는 것이었거든요. 태능선수촌의 국가대표 선수들 중에서 하체가 제일 좋은 선수들이 조정선수라지요. 아마....박세리선수 다리한번 보세요.
자전거를 잘 타지는 못하지만 자전거 잘타는 사람들 보면 상체를 잘 사용하더군요. 아마도 자전거타고 팔이 뻐근하다면 팔에 너무 힘을 주고 타던지, 아니면 상체를 잘 사용해서 그럴겁니다. 팔에 힘을 너무 준 것이라면 힘을 빼야 되겠지만, 상체를 잘 사용한 것이라면 아주 바람직한 현상인것 같네요.
예전에 검도할때, 제일 궁금했던 것이 분명 검도는 팔운동인데 다리가 무지하게 힘이들었다는 것이었거든요. 태능선수촌의 국가대표 선수들 중에서 하체가 제일 좋은 선수들이 조정선수라지요. 아마....박세리선수 다리한번 보세요.