빨리지치는것은 몸에 젖산이 많이 축척되서 빨리지친다구 그러데요
적산이 축척되지 않게 심박수 조절이 필요한것 같네요
심박계써서 심박수 조절해보세요
많은 도움될꺼여요.....
적산이 축척되지 않게 심박수 조절이 필요한것 같네요
심박계써서 심박수 조절해보세요
많은 도움될꺼여요.....
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 공지 | 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!41 | Bikeholic | 2019.10.27 | 3592 |
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| 113608 | 드디어 입문 했습니다 ^^ | lolosk | 2004.05.15 | 450 |
| 113607 | 참으로 애절하군요.. | 영무 | 2004.05.15 | 172 |
| 113606 | 자전거 삿어요 축하좀 해주세요~ | du0204 | 2004.05.15 | 583 |
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| 113604 | 화이팅!!! | jdh0119 | 2004.05.15 | 195 |
| 113603 | 싸일로님는 요즘 결혼 준비로 바쁜것으로 알고 있는대... | 소나기 | 2004.05.15 | 179 |
| 113602 | 비가 오네요...자전거 타고 싶은데... | jaja | 2004.05.15 | 277 |
| 113601 | 저도.ㅡ.ㅜ | zkskz | 2004.05.15 | 243 |
| 113600 | 저도..아침에.. ㅡ.ㅡ^ | cetana | 2004.05.15 | 304 |
| 113599 | 기어를 가볍게하시고 고(高)RPM훈련을 하세요. | kayao | 2004.05.15 | 393 |
| 다리에 힘빼는방법점갈켜주세요~ | na7726 | 2004.05.15 | 293 | |
| 113597 | 비가 오네요...자전거 타고 싶은데... | brian | 2004.05.15 | 425 |
| 113596 | 자전거의 체중감량효과(경험담) | na7726 | 2004.05.15 | 488 |
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