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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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63 | [체중조절] 살빼려면 기초대사량 높여라 | 法眞 | 2003.09.02 | 3050 |
62 | [운동요법]중년도 운동하면 젊어진다 | 法眞 | 2003.09.02 | 2952 |
61 | [배 나오신분 필독] 일명:배둘레햄 { 내장비만 } 의 위험..2 | 法眞 | 2003.09.02 | 2828 |
60 | [체중조절]노인들의 체중이 감소되면 사망위험이 높아진다 | 法眞 | 2003.09.02 | 2824 |
59 | [펌글] 근력운동의 중요성 | 法眞 | 2003.09.02 | 2753 |
58 | [척추골절]골다공증 노인 척추 골절 ‘시멘트 성형술‘이 .. | 法眞 | 2003.09.02 | 2738 |
57 | 목운동은 안하시나요? | 法眞 | 2003.09.02 | 2651 |
56 | [다이어트 상식] 살과의 전쟁 - 상식 10가지 | 法眞 | 2003.09.02 | 2632 |
55 | 지구력 향상 방법 | 法眞 | 2003.09.02 | 2597 |
54 | 안개속 아침 운동 해롭지 않다 | 法眞 | 2003.09.02 | 2576 |
53 | [건강 상식] 오리고기 - 비타민B,철분, 닭고기의 2~3배, 성인병 예방 | 法眞 | 2003.09.02 | 2548 |
52 | [중년의 운동] 저항성 운동은 노인의 뼈를 튼튼하게 해줘 | 法眞 | 2003.09.02 | 2521 |
51 | 두통 알고보니 목근육 이상이 주범 | 法眞 | 2003.09.02 | 2518 |
50 | [건강상식] 운동과 심박수.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2517 |
49 | [운동상식] 갑자기 몸풀면, 되레 건강 망칠수도2 | 法眞 | 2003.09.02 | 2480 |
48 | 인터벌 훈련 # 2. | 法眞 | 2003.09.02 | 2466 |
47 | 파트렉 훈련 | 法眞 | 2003.09.02 | 2458 |
46 | [관절보호] 관절의 이해와 치료, 운동요령.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2431 |
45 | [건강 상식] 대변, 내몸을 대변한다1 | 法眞 | 2003.09.02 | 2376 |
44 | [건강 상식] 손톱을 보면 건강상태 보인다. | 法眞 | 2003.09.02 | 2354 |
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