해결 안된 질문

안장을 돌려놓고 타면 더 편한이유는?
추천 수 ( 0 )업힐만 운동삼아 하는 초보입니다.
제 키는 176정도이고 자전거는 알리비오450 입니다
업힐할때 안장을 앞뒤 돌려서 타니까 훨씬 패달질이 편하고
힘이 덜 들더군요.
처음에 안장을 돌린 이유는 웬지 힘이 제대로 전달이 안되는 느낌이 들고
한참 올라갈땐 옆구리근육도 아프고 해서 한번 돌려타봤는데 자전거가 몸에 맞는다고 해야하나
편한느낌이 들더군요
자전거 사이즈가 저에게 맞지 않아서일까요?
제 키는 176정도이고 자전거는 알리비오450 입니다
업힐할때 안장을 앞뒤 돌려서 타니까 훨씬 패달질이 편하고
힘이 덜 들더군요.
처음에 안장을 돌린 이유는 웬지 힘이 제대로 전달이 안되는 느낌이 들고
한참 올라갈땐 옆구리근육도 아프고 해서 한번 돌려타봤는데 자전거가 몸에 맞는다고 해야하나
편한느낌이 들더군요
자전거 사이즈가 저에게 맞지 않아서일까요?
답변 (2)

업힐시에는 안장의 각도는 앞쪽이 올라가게 되지만 사람의 몸은 중력으로 인해 기울어지지 않고 오히려 업힐에 따른 페달질을 원활히 하기위해 앞으로 숙이게 됩니다. 그러면 상체와 안장의 각도는 더 좁아지게되고 체중도 엉덩이 앞쪽으로 쏠려 안장앞과의 압착으로 인해 아프게 됩니다. 하지만 안장을 돌려타면 안장앞이 없는 것과 같아 엉덩이앞쪽과의 압착이 없고 특히 중심을 더 부담없이 앞으로 줄 수 있어 몸자세가 자연스러워져 편안한 느낌이 들겠죠. 그래서 업힐시에는 안장각이 앞으로 기우는 것이 좋고 반대로 다운힐시에는 안장각이 뒤로 기우는 이유도 이것 때문일 겁니다. 그렇다고 업힐할 때 일일이 안장을 뒤로 돌리긴 그렇고요 기본적으로 안장각을 앞쪽으로 약간 기울게 조정해 타시면 업힐 때 좀 편할 듯 하네요.
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